Håndbold Fitness
Info
Håndbold-fitness for kvinder 18+
Puls, styrke og håndbold
Er du vild med træning, motion og håndbold, så vil du elske håndboldfitness.
Her kombinerer man nemlig puls og styrke, som du kender fra fitnesscenteret, med håndboldspil, Five-a-side og socialt samvær.
Så har du lyst til sjov motion, så kom og være med. Du behøver ingen håndbold-erfaring – bare lyst til at bevæge dig, grine og hygge dig. Vores træning vil bestå af en blanding af:
- Håndboldøvelser
- Fitnessøvelser
- Små spil og lege
- Håndboldkamp på en lille bane
Vi træner hver torsdag 19:15- 21.15 fra u36/2026
i spejlsalen i VKI
Aktiviteter
September
Tor
17
Træning
19:15
- 20:30
Multisalen (Det gamle fitness)
Tor
24
Træning
19:15
- 20:30
Multisalen (Det gamle fitness)
Oktober
Tor
01
Træning
19:15
- 20:30
Multisalen (Det gamle fitness)
Tor
08
Træning
19:15
- 20:30
Multisalen (Det gamle fitness)
Holdets trænerteam
Der er i øjeblikket ikke nogle fremhævede profiler